Meine Geschichte

Ich hatte bis zu meinen Mittzwanzigern nur Beziehungen, in denen ich Betrug und emotionale Abhängigkeit erlebte und schaffte es in beiden Beziehungen nur unter großen Schwierigkeiten, mich zu trennen, obwohl die Zustände untragbar waren.

Vor allem in meiner langen Beziehung von 4,5 Jahren verlor ich mich komplett selbst. Ich passte mich stark an, trug nur noch dunkle Kleidung, verlor enorm Gewicht, weil ich in einem Dauerstresszustand war. Mein Leben drehte sich komplett um meinen Partner, der mich aber nicht annähernd so priorisierte, wie ich ihn – eine typische Dynamik, wie ich im Laufe der Zeit verstand.

Diese Beziehung zwang mich regelrecht dazu, bei mir hinzuschauen. Und dieses Hinschauen gab mir ein Stück Selbstwirksamkeit zurück, denn dadurch konnte ich wenigstens verstehen, was da passierte.

Ich verschlang also jedes Buch über Psychologie und Bindungsthemen und verstand langsam: Ich war emotional abhängig! Das war der Anfang eines langen Weges der Selbsterkenntnis. Daraus entwickelte sich schließlich eine Leidenschaft für diese Themen, die mich auf meinen heutigen Weg brachte.